Day 5

Kõhult -1 cm, puusalt -1 cm, reielt -1 cm, kaalu veel lisaks läinud -1. Kokku kaalulangus -3 kg, cm vähemaks vöölt 3 cm ja puusalt ka 3 cm, reielt 1 cm. Viimane päev, homme juba joon rohkem värskeltpressitud mahla ning söön õhtul esimese püreesupikese. Tuju on endiselt hea, energiat lademetes. Eile tegin isegi spinni, kaloreid kulus polari järgi 584 kcal ning enesetunne oli suurepärane. Iga päev olen joonud juurde klaasikese värskeltpressitud mahla. Eile näiteks koosnes mahl neljast õunast, kahest porgandist ja veerandist peedist. See oli mmmmmmmm kui hea! Täna kindlasti sama kombo!

Homme teen ka võrdleva pildi!