Emmed pildistamas Must ja Valge fotostuudios

Kleidivalik jälle noh.. :D

Suu poseeris üle :D

Mailiga

Raheliga

Marisega

Kõik kaunid emmed

Oeh

Sellist hommikut ma ei mäleta. No asjad ikka kohe läksid..ja läksid.. omasoodu :D
Kõigepealt tahtis Üllar varem minna tööle, seega pidin koera jalutama koos poisiga. Sattusime aga lasteaia juurde ning kuidagi otsutsasin viia ta veel üheks viimaseks päevaks hoidu ning ise käia ära tallis.
Vaatasin siis netist rongiaja Kitseküla-Ülemiste, et läheks ratta ja rongiga ja tagasi ainult rattaga. Rongi peal avastasin, et tasuta saab ju sõita Vesseni, mis on lähemal ja uurisin veel piletimüüjalt ka. Eniveis..kui olin Ülemiste peatuse mööda lasknud, selgus, et järgmine peatus on KEHRA.
Vot nii.
Kuidas sattuda Kehrasse niiet taskus pole senti ka? :D

Otsutasin peale väikest uuringut, et tagasi tuleks sõita 37 km, püüan leida raha ning tulla järgmise rongiga Lagedile. Õnneks oli mul mõni firmakaart kaasas ning tegin väikese tutvumisringi Kehra peal otsides pangaautomaati. Ja sain tagasi sõita siis Lagedile.

Talli jõudes selgu aga mis?` Viimati, kui tallist lahkusin, võtsin kogemata võtme kaasa ning panin ta autosse.
Ma olin ju rattaga. Seega no key! Riideid ei saanud vahetada :D Ok..tegin Domiga ringaiatreeningut ning käisime lihtsalt maastikul veidi vantsimas. Mõnus oli.

Tagasi sõitsin siis terve tee rattaga. Panin Endomondo tööle, et oleks pärast hää vaadata, palju km oli ning kaua aega võttis. Tee peal tegin vahepeatuse ning...endomondi ei tööta! Haha.

Igatahes koju ma jõudsin ja mõnna trenn oli tegelikult. Vahva suvine seiklus! Järgmine kord lähen ja tulen rattaga. jeeeezh

jaanid

Olid jaanid! Käisime hommikupoole Paljassaares, Üllar ja Kõu olid mänguväljakul, mina ja Senga tegime tunnise matka. Nii mõnus! Seejärel käisime Mustjõel lõunaks grillimas, vahepeal tulime koju magama ning kui üles ärkasime, hakkas sadama paduvihma ning see jätkus ka öösel. Õhtupoole olime Elerini õe Egle juures jaanipäevapidustustel. Väga tore õhtu oli :)
Lisan jooksvalt pilte.

Hommikul sai valmis tehtud lihavaba jaani grill tofu ja köögiviljad :)

Matk Paljassaares. Sest ilm oli tõesti ilus.

Esimesed

Siis kui päike veel säras ning mu isa ütles: "Nii ilusa ilmaga jaani ei mäletagi!"

new bikini

Olen juba mitu aastat vesistanud suud pinup stiilis bikiinide järgi. Pidasin pikalt plaani Soomest osta, aga juhtumisi avastasin enda jaoks murmur.ee lehekülje ning sain täitsa kodumaalt ning hea hinnaga. Igatahes...rannahooaeg võib alata!  :)

Naised peale pildistamist

Ka see kleit oli valikus pidlistamiseks. Ma pole ausalt nii palju otsinud kleiti pildistamiseks kui sel korral..millise kleidiga pildile sain, jääb üllatuseks.

Poestkäikudest:

Maxima: Haps Hellus 0.89
Kons tomatid purk 0.58
Banaan 1.61 (pea 2 kg)
Porgand 0.63
Punapeet 0.07
Õun 1,3 kg 0.99
küüslauk 0.13
kiirkaerahelbed 0.82
aurutatud riis  0.95
Baklazaan 0.51
kurk 0.52
kohupiim 2 tk 0.98
rukkileib 0.63
kohupiim rosinatega 0.49
Kanamaitseaine 0.19
Shokolaad tume 1.09

Kokku 11.18

Säästumarket: Alma kohupiimakreem 1.19
Sulatatud juust 0.89
Banaan 1.69
pesupulber 1.59
karboniseeritud vesi 0.28
pant 0.2
tualettpaber 8 tk 1.99
õun 0.75
Kalev soodus kommid 1,55
jahutatud kanakintsud 1.49
tšillipipar kaunad 1.05
jassi seemneleib 0.69
rukkitasku 0.45
sidrun 0.19
kobartomat 1,41
kohupiim 2 tk 1.38
keefir 0.57

Kokku 16.74

Kõule poeskäigud meeldivad

Nagu näha, on eelmisel nädalal kulunud mul poes kokku 27,92, mis teeb 3,9 EUR päeva kohta. Sealjuures on ostudes sees ka Üllarile liha ja kohupiimad, tualettpaber ning pesupulber. Aususe huvides pean lisama, et käisin ka kaks korda väljaspool kodu söömas, reedel suisa aprilliemmedega pildistamas ning pärast vähekene veinitamas..niiet need päevad ei mahtunud ses osas kuidagimoodi eelarvesse.

Aga muidu..muidu on olnud hästi. Mul veab, sest ema juurest saan ma värsket rohelist juba aiast - lehtsalatid, roheline sibul, tüümian, till, redised jne. Seega on suvel see 3 EUR päev inimene (pluss laps isegi) täitsa reaalne. Mida olen siis süüa teinud?

Näidispäev:

Hommikusöök: Kiirkaerahelbepuder koduse moosiga (umbkaudu 25 senti, lisan maitsestamiseks veidi soola ja jahvatatud vaniljekauna, mida ostsin kaks kuud tagasi Realiseerimiskeskusest), kohv kondentspiimatilgaga või tee.

Vahepala: leib määrde ja rohelisega (umbkaudu 30 senti, olenevalt leivast ja määrdest, roheline on peenrapealt)

Lõunasöök: Riis ja köögiviljakarrikaste (umbkaudu 1,5 EUR) - mul on õnneks sügavkülma varutud külmutatud juurikaid palju mida on hea kasutada..tervislik kiirtoit. Kindlasti lisan küüslauku, tšillit ja sojakastet oma toitudesse, kanamaitseainet. Kuid seda ei kulu ju palju..ja laps sööb ka seda toitu.

Vahepala: puuviljasmuuti ja magusat (umbkaudu 1 EUR)

Õhtusöök: soojendan lõunasööki, seega eraldi kulutused puuduvad.

Vahel juhtub veel ka õhtul peale trenne väike banaan või võileib rohelisega.

Umbes selline minu päevamenüü välja näebki praegu. Lõunaõhtusöök on veel ka nt pasta seentega, ahjujuurviljad toorsalatiga jmt. Variante on ning suvel on täitsa mõnus :)

Kõu nautimas suurt taldrikutäit toorsalatit. Mul grillitud köögiviljad ja leib. Mmm.

Uus väljakutse

Olen juba pikemat aega plaaninud ette võtta väljakutse toituda kuu aega 3 EURise päevaeelarvega, ning plaan on nüüd see teoks teha! Mõnes mõttes saab olema väga raske, sest jaanipäev ju tulemas ning mitu üritust veel (ka nt Üllari sünnipäev), kuid nendel päevadel luban siis endale võimaluse kalduda veidi eelarvest kõrvale. Püüan lisada pilte ning lahti kirjutada, kui palju umbkaudu päevamenüüs asjad maksid. Säästa plaanin peamiselt ostes hulgi ja odavamalt, seega eks mõni summa saab olema võrdlemisi ümardatud ja umbkaudne. Hommikuti söön ma palju smuutit, kuid õnneks on väljas ka juba saada värskemaid asju ning Maximas on palju sooduspakkumisi.
So it begins:
Hommikusöök - 2 õuna ja 1 banaan (kokku umbkaudu 0,75 senti)
Lõunasöök - 3 viilu sepikut, pool avokaadot, porgandi-läätse kotletid ja riivitud peet kokku umbes 1,5 EUR
Õhtusöök - Suur smuuti kahest banaanist, õuntest, külmutatud maasikatest ja peotäiest spinatist), lisaks veel kaks viilu sepikut ning avokaadot ja tomatit peale. Ilmselt läks väheke kallimaks kui plaanisin, sest smuuti on juba kindlasti 1 EUR ning sepikud koos avokaadoga (mis on jõhkralt kallis) ja tomatiga on vähemalt 50 senti. Aga osa smuutist sõi ära Kõu. Niiet peaaegu mahtusin eelarvesse.

Ja vsjoo...tänaseks ongi rahad otsas. Ehk õpin lähipäevadel paremini majandama ning ei pea nälga nägema :) samas ebatervislikult ei taha ka süüa. Ja lapsele ikka ostan kallimaid asju ka ning Üllar..noh..temal on nagunii peamiselt kanafilee ja makaroni menüü :)

Senikaua kuni toidupilte pole, jagan pilte pühapäevasest koolitus-seminarist Paides Koordis Hobukooli pargis. Oli vahva päev, käisin ka Willyt sügamas, ta on hirmus kõhna praegu, aga küllap kosub.

Eda Vallimäe - temaga plaanis varsti ratsutajatele teha koostööna seminar minu juures Hiiul, praktilised harjutused ratsutajatele ja teooriloeng. Ei mul ei ole liiga palju vaba aega.

Marjut ohjamas ja kehakeelt harjutamas. Marjuga saame ehk Domi peale seda sirgsustreeningut hakata rohkem rakendama. Straigthnesstraining.

Suvi võib alata!

10 päeva intensiivset koolitust on seljataga! Oli väsitav, samas energiatandev ning ma pakatan uutest mõtetest ning uuest arusaamisest ning austusest oma eriala vastu. Jah, ma olen täpselt seal, kus olema pean, ning edasi saab minna vaid ülesmäge. Just. Aitäh Ory imeliste päevade eest! Varsti näeme jälle!!!

Malle on nüüd ka väga koolitatud ning tema tunnid on väga mõnusad! Kindlasti võtan trenne..jesjes :)

Kõik on rõõmsad :)

Peale kõige viimast trenni. Jääme igatsema! Järgmine suvi jälle!

Tervitused

Vahepeal on olnud hirmus tormilised ajad, palju trenne ning muid projekte. Näiteks tegin ära selle Nõmme Roheliste Väravate Laada hobuvarustuse kirbuka mõtte, tegime Antzudega kaks viimast laulu sisse (noh nüüd on veel mõni asi vaja üle lindistada ning kuulata ja miksida ja noh..plaat trükki anda ja...), lisaks sai nendega veel üks pildistamine ära tehtud. Niiet jah, kiire ja tegus  aeg.
Ma olen tegelikult uskumatult õnnelik ja tänulik. Mul on elus kõik nii hästi, tegelen nii vahvate asjadega, mis kõik mulle meeldivad. Mul on imeline ja toetav perekond, hästi armas ja tubli väike pojakene, mul on oma stuudios ja imelised õpilased seal, bänd, ägedad loomad jne. Ma olen ikka seda tüüpi olnud, et kui midagi tahan, teen ära. Nii ka nüüd - tahtsin masinad pilateses lõpuni õppida ja kiiremini, otsisin koolitaja, kutsusin ta siia. Tuligi. Missiis, et meid koolitusel on ainult kaks. Korraldasin talle ööbimised, sõidutan ringi, käime väljas jne. Ja koolitus on super. Intensiivsed 10 päeva, hommikul 8-17 ning peale seda veel ka omad trennid. Aga teate...see kõik on lihtsalt super. S U P E R.
Ja nüüd saan edasi töötada ühe järgmise suure unelma suunas..kunagi veel saab ka minust...koolitaja :)

Mina ja BodyandFlow Pilates meisterkoolitaja Or-Yah Avni Pirital väikesel ekskursioonil

Aga siin mõned pildid meie fotosessioonist Taavi Luhamaaga. Kihvt poiss, julgen soovitada küll.

Mari design kleidid

Andri ja Salla

Kaarel va fotogeenilsus ise

Siim

Oleks võinud mingi teine kleit olla..oh well..

Karl va seksikas merekaru

Kristel, meie ilus haldjaneiu