Thursday, September 28, 2017

Postitants ja mina

Juunis sai võetud suviseks "hobiks" postitants. See on asi, mis on mind alati huvitanud, just see füüsiline pool. Eeldasingi, et käin selle suve, vaatan kuidas tundub, saan kogemuse ning ühe asja jälle oma nö. listist maha tõmmata. Läks aga natukene teisiti..
Suvi otsa käisin Meow stuudios 1-2x nädalas trennis. Seal tegime põhiliselt staatilist posti, treenerid olid väga proffessionaalsed ning vastavalt koolitatud. Asi hakkas väga meeldima. Kuigi, see posti otsas ripnemine ei tule mulle absoluutselt loomulikult. Pigem vastupidi, väikestegi edasiminekute jaoks pean ma vaeva nägema ja harjutama kordi rohkem kui nii mõnigi muu.
Septembri saabudes sai selgeks, et Meow tunniplaan mulle mitte kuidagi ei klapi. Pidevalt personaalsetes tundides käia ka ei jaksa, päris loobuda aga ka ei tahtnud. Ma hakkasin JUST nägema mingeid pisikesi edasiminekuid, kuidas ma nüüd pooleli peaks jätma? Uurisin erinevaid võimalusi ning otsustasin käia ja proovida Revali spordiklubi. Esimene tund ja treener, kelle juurde sattusin, oli väga hea. Kahjuks see treener enam seal tunde ei anna. Teadsin, et Eliise, kes suvel Meows asendas, hakkab ka tunde andma, seega julgesin võtta aastase liitumise. Eks suur põhjus oli ka Kalevspa aastane remondipaus, mistõttu meil pole enam ujumiskohta. Revalis on nüüd uuenenud ujulaosa, koos spaa poolega. Lisaks saan oma aastase paketiga tasuta parkida ning lapsega ujumistunnis käia reedeti. Seega igati win-win. Kuutasu on selle kõige kohta vägagi taskukohane, sest isegi kui käiksin Kõuga korra nädalas lihtsalt niisama ujumas kusagil, tuleks kuu lõikes summa suurem. Ja see ujumistreener on täiesti super! Kõule ja ka mulle trenn väga meeldis. Ja kusjuures, kuigi trenn oli ju lapsele, sain mina täitsa arvestatavalt koormust.

Aga tagasi postitantsu juurde. Käin praegu enamjaolt 2 korda nädalas. Postid on madalad, lae ja põranda vahele kruvitavad. Esimene kord tundusid hirmus libedad ja harjumatud, natuke nagu jämedam post ning materjal on ka metalsem võrreldes Meowga. Ja muidugi on seal postid pea alati lahti. Aga tasapisi on siiski arengut tulnud. Kätes on rohkem jõudu, kehas on rohkem arusaamist ning mõistuses rohkem julgust. Harjutan iga kord ka kannalööki, et saaks ometigi pea alaspidi. Treeneri abiga saan ka, aga ega ta seal suures rühmas ju ei jõua mind alati aitamas käia. Ning noh..kui ma ise ei saa, ehk siis on liiga vara. Ja üks harjutus veel, mis välja ei taha tulla, on istumine. Algselt ei tahtnud ma istuda, sest see oli ilgelt valus. Nüüd juba nagu tahaks istuda, aga libisen alla! Isegi kui kasutan magneesiumivõiet (saab postitantsu varustust müüvast veebipoest http://www.poledanceshop.ee/  ), siis ikka libisen alla. Ma tean, et peaksin istuma rohkem küljega. Why the hell ma siis seda ikkagi ei suuda?! See on üks basic harjutusi.. aga eks treenin edasi. Seismine tuleb, tasahilju hakkab ehk õnnestuma ka ronimine. Mõni kergem spinn on täitsa kena. Ja suurim võit hetkel on pea peal seismine. Seda suudan nüüd juba ka kodus seina vastas. Vot see oli üks neid asju, mida arvasin, et kunagi teha ei suuda. Suur eneseületus.
Revalis on ses osas tore, et saab harjutada, saab pärast pesta/ujuda/saunatada, aga kuna post on kogu aeg lahti ning suur osa harjutusi minu tasemest üle, siis vajan ikkagi aegajalt personaaltrenni. Seetõttu käisin ma T jälle Meows ning võtsin eratrenni seekord Kadriga. Ta tegi mulle kava, et saaksin nüüd õpitud elemente hakata kokku panema ning liikumisest mõnu tunda. Korra kuus plaan ikka käia ning siis ehk saame kava jälle edasi õppida ja järjest vingemaks minna.



Lõppkokkuvõttes - küll see areng tuleb. Lihtsalt minul tuleb ta aeglasemalt ning pean palju vaeva nägema. Vahel pole Revali treenerid just häppid, et ma mingeid omi asju seal tagareas poolsajala ka harjutan, aga mis neil ikka teha on, kui nende pakutav on mulle veel füüsiliselt liiga raske. Välja nad vast ikka ei viska :)

Sunday, September 24, 2017

10 päeva eetrivaikust

Vahepeal olid tempokad nädalad ning sellele järgnes suur väsimus. Nimelt algas ka uus masinatreenerite kursus, lootsin 3 osalejat, kuid tuli 2. Mis seal ikka. Selle eest on nad väga tugevad ja tragid! Kerti annab sellest sügisest minu stuudios matitreeninguid ning esialgu masinas teeb asendusi. Eks edaspidi saab ka püsivama tunni tekitada. Anžeelikaga õppisin kunagi koos Corpuses. Nüüd soovis ta masinad kiiremini omandada ning seetõttu ongi meie juurde jõudnud. Lisaks on uudne contemporary Pilates kontseptsioon. Esimesed kaks ja pool kursusepäeva on nüüd seljatatyd ning novembri alguses juba jätkame.

Lisaks oleme kõvasti pingutanud muusika rindel - Eesti Laulu konkurss on ametlikult avatud ning sel korral saadan kokku 3 laulu. Või noh..kui ikka valmis jõuame need. Elisega teeme ühe ilusa kurbloo Etnopatsy nime alt (vaidlemisel veel) ning Antsusega "Läte" ja "Päike", lisaks on valmimas veel koostöös Meero Muusikuga jõululaul "Karjapoisi jõulud" ning plaadi jaoks vaja sisse mängida ka "Läksin metsa kõndima" ja "Karjapoiss". Pärast seda jääb plaadi valmimisest puudu veel 3  laulu - 1 Karli laul, Eesti100 auks minu loodud looke ning torupilliga labajalg. Niiet tööd jagub.
Lisaks olen käinud vapralt postitantsus. Areng on, kuigi mitte just kiire. Aga näiteks täna sain esimest korda elus iseseisvalt seina vastu pea peale. Ja siis päeva jooksul 3x veel. See oli 1 eesmärke mul enne 35ndat eluaastat. Saavutada see mõned päevad enne 31 sünnipäeva on rohkem kui rõõmustav :) nüüd siis eesmärgiks kätele seisma ja ilma seinata enne 35 a. Sest KÕIK on võimalik!

Thursday, September 14, 2017

Ja tere nohuhooaeg!

Käes on septembri keskpaik ning käsi ei tõuse kuidagi kütet sisse lükkama. Sest siis oleks asi ametlik, suvi on täitsa läbi ja otsas. Aga üksjagu vastikult külm ja märg ning sompus on kogu see asi siin küll.
Kõu jõudis lasteaias käia täitsa kaks ja pool nädalat, enne, kui nina kahtlaselt tilkuma hakkas ning aevastamine väga sagedaseks muutus. Hääl oli ka kähe, seega jäi poiss kodusele režiimile ning tegime muudkui jalavanni. Koolis oli ka tatiste ja aevastavate laste protsent umbes 70% seega polnud just väga imekspandav, et ka mina hääle kaotasin ka kohati aevastama kukkusin. Õnneks suutsik esialgu suuremat haigestumist vältida.
Nädal nr 2. Tatiste armee koolis oli veelgi täienenud. Seekord sain vähemasti bändiproovis osaleda ning 3 uut lugu proovida. 02.10 läheb salvestuseks. K hommikuks oli mul nina jälle tilkuv ning täna jätkame koos lapsega jalavannikuuri. Väga tore ajastus, sest seekord jääb nv vahele ning mul on R-L masinatreenerite koolitus ja P eelmise satsi eksam. Mnjah.
Eks ma ikka varsti lükkan selle kütte sisse.

Wednesday, September 6, 2017

Tere kool!

Taas on ilmad külmemad,
Taas on väljas sügis.
Lehed puudelt langevad,
Tuul neid teelt pühib.
Hommikuti ummikud,
Lapsed teel on kooli.
Nõnda igal hommikul,
Õigeks ajaks jõuda proovin.

Harjumuspäraselt loen ülalt viis tühja rida ning kirjutan, tere kool! Veel üks aasta, veel üks sügis. Kuid alles see kõik ju algas..tundides õpetades uuesti õpikute esimesi peatükke, tekib tihti dejavu tunne. No just alles ma ju neidsamu tükke neile õpetasin! Kuidas juba aasta on möödas? Klassiuksest tulevad sisse juba hoopis pikemad poisid- ja tüdrukud. Osad leidnud juba huvitava isikliku stiili ning ka parema suhtumise ja käitumismustri kui ehk eelmisel aastal. Kõik on nii palju kasvanud.
Sel aastal õpetan ka üht esimest klassi. 1A klassi. Nad on hirmus nunnud! Kuid nagu ikka, on ka seal klassis omad klounid ja jutupaunikud olemas. Sel aastal on mul lihtsalt mõned kogemusega tekkinud oskused taskus, pluss enesekindlus. Ma vaatan neid ning mõtlen, et kõigest 2-3 aastakest veel, ning Kõu on nende nahas. Läheb kooli ja esimesse klassi. Mine tea..ehk minu muusikaklassi.
Mõnusat uut kooliaastat ja trennihooaega kõigile!



Aasta 2020 kokkuvõte

 Ei ole vist kedagi, kelle jaoks oleks olnud 2020 aasta täiesti tavapärane. See, mis maailmas toimus, see, mis toimus siinsamas meie armsas ...