Rataskaevu 16

Eile oli kokku 7 trenni ning seega väga kiire päev, aga sellegipoolest jõudsin ma kokku saada Kärtiga ning käisime restoranis Rataskaevu 16. Teate..mul ei ole ammu NII head elamust olnud ühestki toidukohast. Need pisikesed imelised detailid! Nt teetassi alusele käsitsi joonistatud kiisu ja öökull, kohapeal küpsetatud soe leib ning idudega "koka tervitus". Pluss see, et toit lihtsalt nägi nii hea välja, maitses ka muidugi hea. Koht ise on ka väga mõnus ja hubane. Igatahes soovitan, kindlasti soovitan! Seal peaks ka lastele mängunurk olema, niiet saab ka põnniga minna.

Täna oli ka palju plaanis - käisime hommikul stuudios koos Kõuga. Meile tuli sinna fotograaf Birgit Varblane (www.pikutaja.com), kes tegi siis Mallest ja minust portereed uued kodulehe jaoks. Kuna aega jäi üle, sai klõpsitud veel mõni põnev portree. Ta lubas, et kui on väga tubli, siis homseks on juba meil pildid käes! Juhuu!
Pärast pildistamist läksime me Kõuga Järve Keskusesse. Tahstin täna saabuvale uuele diivanile mingit katet peale...tekki või fliisi või midagi. Seetõttu läksime II korrusele. Seal aga..on lasteraamatud. Jäin kohe 6 EUR vaesemaks muidugi. Tekki ei saanud. Kõht oli tühi, läksime hoopis Ampsu sööma, seal on lastele mängunurk ka. Võtsin meile kahepeale ühe pannkoogi, aga Kõule maitses niiväga, et mina sain sellest heal juhul veerandi. Noh, vähemalt ei lähe paksemaks..
Koduekstrasse põikasime enne äratulemist ka sisse. Ma oleks ikka väga vaeseks jäänud seal..ohohoh..autosid mitmeid ja parkimismajad ja mis kõik veel. Kõu muudkui jauras ja tassis asju kokku. Lõpuks saime ühe traktori osas kokkuleppele. Ning roosa katteteki sain ka. Lõpp hea, kõik hea, aga raha on ikka otsas :)

Kõule meeldivad autode raamatud

Nüüd ootan diivanit..peaks kohe saabuma. Pean aitama ta üles tassida :D hehee. Ahjaa, veebruar on tõsine spaa kuu! 13 veebruaril läheme Kärtiga Laulasmaale niisama puhkama ning 23-25 olen Üllari ja Kõuga Rakveres. Mõnnamõnna..

Stuudios

Pealkiri on stuudios, aga mina stuudios ei käinud Antzudega. Minul oli kõhugripp. Teised aga..no nemad salvestasid suisa seitsmeni hommikul! Haar (helimees) ütles, et see on küll viimane öösess mis ta teeb :D

T proov. Öösel mina vetsust kaugemale enam ei saanud...

N õhtul jäi haigeks Üllar, Kõu on õnneks senimaani pääsenud. L käisime tallis ning juuksuris. Kõu sai uue uhke soengu!

Kõuga sai pärast põllu peal pikemad ringid tehtud nii, et ta istus mul hobuse peal süles. Ratsutamine ikka meeldib!

Juuksuris

Muusika muusika..

Igatahes. Järgnevad päevad on olnud väga toredad. Pühapäeva öösel oli järjekordne bändiproov ning täna on ka, homme stuudiosse! Jippii. Aeg lendab..

S.tt päev

Oeh. Täna oli üks s.tt päev. Ammu pole nii kehva olnud. Kogu aeg oli selline tunne, et kui saaks, läheks magama ära, ja tõmbaks teki ka üle pea ning ei tahaks üldse mitte kedagi näha. Üldse.

Aga ometi pidi toimetama. Hommikul käisin vanematele poissi näitamas, aga selgus, et paps oli väheke joogine ning tulin sealt ruttu tulema (ei poolda lapsele purjus inimeste näitamist. Ta ei saa sellest aru, kardab jne..milleks?). Seejärel mõtlesin, et käime ära Jyskis ning vaatame lapsele laua juurde tooli, meile diivanit jne. Aga Kõul oli paha tuju. Jõudsime parklast ühe mänguautoni ja kõik. Pool tundi hiljem kisades autosse tagasi. Poodi ei saanudki.

Terve päeva ajas mind tegelikult närvi üks asendutrenn. Merrit Kalevist on juba teist nädalat haige ning palus mul BodyARTi teha. Eile ma mõtlesin et ei, ma ei jaksa ja ei taha, reede on minu õhtu lapsega rahulikult kodus olla ning eelmine nädal ma juba tegin seda tundi. Merriti kliendid on noh...väga Merritis kinni. Eriti keegi muu ei kõlba...ma tean, et osad minu omad on samamoodi, ning ka mulle endale kõik treenerid ei sobi. Aga täna...täna ei olnud bronni Merrit minu nime kirja pannud. Ja oh seda imestamist, kommentaare, küsimusi ja pikki nägusid kui ma uksest sisse astusin! Tšiisas! Mul oli niigi sitt päev eksju..PMS ka veel kõigele lisaks..ja siis - "Mismõttes SINA oled, miks bronnis kirjas polnud?!". No HALLLOOOOOO kui ei sobi mine ära :D ma ei viitsinud taielda. Tavaliselt võtan ma sellist rasket publikut väljakutsena ning võidan nad enda poolele, kuid täna oli mul lihtsalt savi. Mulle tavaliselt tekib trenni lõpuks klientidega väga hea side ning nad kõik saavad tunnist midagi, ka mina, aga täna....mul oli siiralt ükskõik!

Ära ei läinud muidugi keegi. Higistasid nagu saunas. Aga parandasin vähem ja suunasin oma raevu enda treenimisse (st tegin peaaegu kogu aeg kaasa lihtsalt tuimalt..no tegelt ikka parandasin ka päris palju, ma lihtsalt ei suuda vaadata kui asendid on täitsa ebakorrektsed ja inimesed teevad endale haiget!). Tunni lõpuks tuli ikka aitäh ära...aga s.tt on ikkagi. Mul ei tulnud emotsiooni nagu eelmistel kordadel, et tahaks veel asendada, tahaks veel paremini ja veel vingemalt. Ma tahtsin lihtsalt ära.

Vahel ma ikka mõtlen et p.rsse. Paneks selle ameti maha. Aga no mida ma siis teeks? Dirigendina ainult ka ei viitsi. Bändiga ju veel ei tea kuidas minema hakkab...

Ma kardan siiski, et neid päevi tuleb veel..kui ma voodist teki alt välja tulla ei taha. Ja vot lihtsalt ei taha.

Väike shoping..

Mul oli ammuilma kogunenud nimekiri asjadest, mida ma vajan ning plaanin allahindlustelt soetada. Niisiis, täna oli see päev, käisin Roccas Ostulainel. Kuigi külastasin paljusid poode, jäi suurem osa minu rahast jällegi New Yorkerisse. No mis parata...olen selline, et mulle meeldib saada sama raha eest 10 asja mis on vähemkvaliteetsed, kui et 1 ja väga kvaliteetne. Nagunii tüdinen ju neist sama kiiresti ja tahan lõpuks jälle uut ja paremat...

Uus tööriietus - t-särk ja hõlst 2.95 tk NewYorker ning talvejope 29.95, kott 4.95. Püksid H&M 19.99, uus spordikollektsioon.

Uus ripsmetušš ning lainer (kokku eripakkumisega 12.39) ning huuleläige 7.15.

Riided on toredad, sain ka koju ühe pusa ja pluusi juurde. Jope väga meeldib, nüüd saan oma vana sinise viia tallijopeks (milleks ta algselt ka soetatud oli). Meigi osas..ootame ja vaatame kuidas siis püsib. Mul on täna pikk päev, õhtul neli trenni ning bändiproov. Huuleläige peaks püsima 8 h ning silmameik vähemalt 16 h. Annan teada ;). Mis aga kiituseks laineri osas - oli väga mugav peale kanda.

Soomes

Ma käisin laupäeval Soomes papsil külas ja shoppamas. Saime poisile IKEAst väikese laua söömiseks ja mängimiseks, 4.99 EUR! See ei ole normaalne. See ei ole ka normaalne et sain talle Soomest kevadise kombeka väga ilusa 25 EURiga. Eestis ei tasu uuest alla 50 unistada, lauda ka alla 20 ei saa. Miks on see nii, et soomes, kus palk on kordades kõrgem, on teenused ja tooted kordades odavamad? Kuidasmoodi on see normaalne?

IKEA laud

Näiteks, mul käis suvel üks soomlanna trennides. Ka personaali jõudis, muidu käis kuukaardiga Kalevspas. Temaga vesteldes selgus, et Soomes on tema spordiklubi kuukaart peaaegu sama hinnaga, mis siin Eestis suvepuhkuse ajal. Ja Kalevspa ei ole ju veel kõige kallim klubi...
Pilatese personaaltreeningud on Soomes ka peaaegu sama hinnaga, heal juhul 10 EUR vahega. Aga kuidas nad siis suudavad neile nii kõrgeid palkasid välja maksta??? Müstika minu jaoks..totaalne müstika. Kauplused, kuidas nad siinmail ära majandavad on ka minu jaoks müstika. Selleks, et kellelegi (nt 1 müüjale) palka maksta, tuleb tema tegelikule väljamakstavale palgale umbes pool summat otsa panna ja riigile maksta, lisaks veel rendikulud, käibemaks, kaup ise. Kuidas nad end ära majandavad reaalselt?

Ma ei kavatse siit küll kusagile kolida, aga võrreldes 7 a taguse ajaga (jah tõesti, viimati käisin Soomes tööl ja niisama chillimas 7 a tagasi ehk enne abielu), on välimuse ja ilmselt ka euro tõttu kõik muu soomega väga sarnaseks muutunud. Välja arvatud palk. Ja inimene ise.

Lihtsalt imelik. Elukvaliteedi vahe on nii imelik...

Ilus ilus hommik

Kolmapäeviti käin ikka tallis kui jõuan, koeral praegu nagunii jooksuaeg, seega temaga pikemaid ringe teha ei saa.
Kraadiklaas näitas -11, oli tuulevaikne. Sõitsin kodust välja veel pimedas, kuid kohale jõudes hakkas juba päike tõusma. Saingi ratsutada lumisel põllul päiksetõusu taustal, kahju kohe et kedagi kaasas polnud kes oleks pilte klõpsinud...aga noh, sellise temperatuuriga kaameraga keset põldu lõdiseda ei ole just tore.

isegi sadularuumis oli ilus...

Ilusad mupsud

Peale trenni

Muidu läheb üsna kenasti, kui välja arvata, et T ma ujuma siiski ei läinud (oli jubedalt külm) ning sõin sushit. Ilmselt söön veel sushit. Aga muidu on kõik hea :)

Uue aasta eemärkidest

Traditsiooniliselt olen igal aastal andnud lubadusi, ning neid ka pidanud. Nt üks legendaarsemaid lubasid oli aastal 2008 - võtta alla kaalu. Augustiks oli kadunud 30 kg! Enamvähem olen ikka suutnud seda hoida, suurim kõikumine on olnud seni +10, no nüüd detsembriga tuli sinna isegi veidi lisa. Seega kindlasti on üks eesmärke saada see asi jälle kontrolli alla, ja saan ka!
Tahan sel suvel jälle rünnata triatloni-ideed. Rahvatriatloni muidugi. Käisin enne rasedaks jäämist Haapsalu triatlonil, kus jäin viimaseks, aga muidu oli hirmus vahva elamus. Äkki kui seekord teeks trenni ka, läheks veidi paremini :) kuigi minu jaoks on kõige tähtsam osavõtt ja kogu protsess kui selline. Igatahes - http://www.21cc.ee/triatlonkoigile/   on juba mõned huvitavad variandid üleval mida eesmärgiks seada. Usun et teen regamised varsti ära, ning hakkan selles suunas tööle.
Treeningplaan oleks siis järgmine:
E hommikul ratsutamine, õhtul BodyART
T lõunal Kalevisse ujuma (ja äkki veidi möllan isegi jõusaalis vahest) pluss õhtul masinatreening Pilates
K pikem jalutuskäik koeraga, ehk siis METSA! Ja kuniks on lund, suusatama! Kevade poole jalutamise asemel jooksmine. Õhtul Pilates matil ja/või  BodyART
N lõunal ujumine, õhtul Pilates matil.
R jooks ja/või ratas ehk spinnikava ettevalmistus pühapäevaks (või puhkepäev)
L ratsutama ja kui R puhkasin siis jooks ja/või spinn
P hommikujooks pluss õhtul spinn Kalevis.

Võtan ette väikese laibasöömise (öäk ainõuuu, aga noh, proovin kaalualandamise pärast üks päev proteiinidieet, teine päev taimne, aga kõik jahutooted ja kartul, riis, magus jääb nüüd mitmeks kuuks menüüst välja...püüan sellesse suhtuda kui paastu). Hiljem jälle põhiliselt taimetoitlane ma loodan :)

Üllariga oli meil üks kena lubadus sel aastal vähem alkoholi tarbida. Liitusin ka sellise liikumisega fb nagu tipaton jaanuar, ehk et see kuu kohe üldse ei tarbi alkoholi. No problem!
Ja ma püüan võtta ilusasti oma toidulisandeid ja vitamiine IGA PÄEV!
Ma ei otsi vabandusi ja ei poe telefoni ja laiskuse taha, vaid igal pakutud võimalusel, tegutsen!

Igatahes, teeme ära! Suviseks triatloniks olen ma NII valmis oioioi! :D (khm jah no vaatame mis järgmistel nädalatel saama hakkab).