Siin ta siis nüüd on. Haigus. Kevad on ikka suht nõme aeg :D ja tegelikult ma ei oota suve ka mõnes mõttes..mõnes teises mõttes ootan jälle väga. Lihtsalt ma tean ju et suvi on töötu aeg ja rahapuudus kuubis, samas õnneks on sedapuhku sengal kutsikad tulemas mis veidi ehk olukorda parandab. Aga siiski. Trennidega on ka kehvasti sel ajal. Ei teagi kohe.
Pean ikka plaani et alustaks P90X programmi, teeks selle läbi. Praegu on lõpetamiseni aega u kaks kuud, selle ajaga jõuaks teha oi kui palju! Samas on hirm et kui ma selle programmi siis lõpetan - what next? Elu lõpuni ju ka ei jõua sedasi või... ja lisaks on mul niigi 2x nädalas masin ja kõik muud trennid. Oeh.
Lisasin ühe pildi before ja after p90x. Võimas :D inspireerib küll aga noh..neid agasid on palju ja hirme. Et teen oma liigestele 1-0 ja 50selt enam ei kõnni nt..jne. Igasuguseid tobedaid hirme on jah. Põlvega on niigi sedasi et võibolla tuleb lähitulevikus opile minna...ja ma tegelen ju TAASTAVA VÕIMLEMISEGA põhimõtteliselt päevast päeva. Karm.
oot,kas see on nüüd nii et kõhnemast paksemaks?
ReplyDeleteirw :D ikka paksemast kõhnemaks :D aga kurat täna on tervis VEEL sitem.
ReplyDeleteno seljuhul mai saa aru...sul pole seda ju vaja :O sa see kõhnem variant ju...sa vist ei saa ise ka aru...kui saaksid aru,siis sellist jama ei ajaks...
ReplyDeleteäh tead selle kaaluga nii et üks nädal kõhnem, teine nädal paksem ja kui mitu nädalat tunne et see paksem variant siis on vaja midagi ette võtta:D nimetagem siis seda inimkatseks. Lõpetamine terendab ka silmapiiril, hea stiimul!
ReplyDeletesee on su peas aint kinni et üks nädal paksem ja teine nädal kõhnem...sa oled jumalast normaalne ja kui sul tekib kahtlusi,siis mõtle oma minevikule (sorry),su elu pole muud kui liikumine(nii ma olen su bloggi lugedes aru saanud) ja vahel mulle tundubki et sa kulutad päevas energiat rohkem kui su keha toodab...niiet sul pole häda midagi ja ürita neist dieedi ja paastu mõtetest lahti saada...su toitumine on tervislik ja sa ei tee muud kui liigud päävast pääva...sul pole mingeid dieete ega paaste vaja...ma saan aru et kui sa oleksid selline nagu see suurem pildil,et siis ehk tulevad sellised ideed,a sa oled pigem selline nagu see pisem sial pildil...niiet...unusta ära see jama...KÕIK SAAB ALGUSE MÕTLEMISEST!sa näed täitsa normaalne välja...
ReplyDeletenii ja mis inimkatsed?! see on su keha! inimesel on ainult üks keha ja selle eest tuleb hooltkanda,mitte katseid teha...ise oled treener ja piaksid teadma selliseid asju...lollakas...
ReplyDeleteJa ma tänan heade sõnade eest :)
ReplyDeleteinimkatse ses osas et kui palju on võimalik teatud harjutustega mõnedest kohtadest keha vormida..kui ma enda peal ei katseta siis ei saa ju ka klientidele soovitada . Muidugi on kõik peas kinni! Aga kevadisel stressiperioodil on mul ka toidulauas kinni... ära muretse ei tee ma siin midagi hullu.