![]() |
Vastasjalg ja käsi, käele väikeseks lisakoormuseks hantel ikka ka sest need käekesed peavad beebit veel kaua kandma! |
![]() |
Peaaegu sama aga käsi jääb tahaviies sirgeks. |
![]() |
Jalatõsted põlvasendis |
![]() |
1 |
![]() |
2 Kükkasend - väidetavalt parim sünnitamiseks. Elame näeme :D |
![]() |
3 väike venitus ja rull üles |
No comments:
Post a Comment