Jälle on nädalalõpp. Kohe tuleb jälle P ning töönädal läheb täie hooga edasi. Sel nädalal mul vaba päeva polnudki..oli R-L uus matitreenerite koolitus hoopis.
Uus kursus pidi algselt olema 4 inimesega, kuid 1 osaleja mõtles viimasel hetkel ümber ning 1 jäi kõrvale tervislikel põhjustel. Seega lõpuks on kursusel 2 uut treenerit - Kerti ja Triin.
Esimene koolituspäev oli väga hiline ja intensiivne. Palju anatoomiat, fundamentals harjutused ning esimesed õpetamiskogemused. Iga järgneva õpetamisega kasvas enesekindlus ning oskused. Täna jõudsime vaadatud kõik algtaseme harjutused ning anatoomiaga saime ka ühele poole. Nüüd saavad nad poolteist kuud harjutada ning jaanuari alguses jätkame juba touch-workshopi ning intermediate harjutustega. Need kaks päeva kadusid käest jube kiiresti. Ning nüüd on totaalne väsimus peal. Võtsin veel poputamiseks massaaži ka. Kes pole käinud, siis meil saab stuudios väga head ja soodsa hinnaga massaaži :) !
Homme ootavad ees bodyART ja spinning, E koolipäev, trennid ja hääleseade. Ahjaa ja Ramsester peaks ka homme linnaponiks saama. Argus lubas ära tuua, Läti poolt auto tulemas.
No comments:
Post a Comment