Ohjess,
täna hommikul kell 8.30 esimene trenn, 9.30 teine :). Pealegi läksin veel varem kohale sest katsetan sel nädalal vibrogym evolution nimelist masinat enda nahal, eile õhtul tegin esimest korda. 15 min värisemist erinevates poosida 2-3 x nädalas ja lubatakse igasuguseid imelisi asju. Eks olen veidi sketiline, kuid iseenesest midagi mu organismis toimus küll peale proovimist, näiteks kõrvad lõi hirmus lukku :) jalad olid ka nagu vatist täna hommikul, niiet tegin kenasti selle rituaali läbi ja siis esimese pilatese takkapihta ka kaasa. Ja siis veel talli..
Dominant oli täna ühes ratsaplatsi suuruses koplis, niiet kasutasin seda ära ja tegin seal tugeva trenni temaga. Palju volte, serpantiine, üleminekuid ja pikalt järjest galoppi juhtimisega. Oli ikka tõsine töö - hobune läbimärg ja mina ka. Pärast jalutasime veel metsas. Aga mõnus oli , ehk saan teinekordki sinna koplisse sõitma minna :)
Nüüd tirin Dexteri viimast osa, valmis just oa-tomatisupp ning ees ootavad veel kolm õhtust trenni. Koeraga peab ka veel välja jõudma. :D
200g külmutataud rohelisi ube loputa leige veega, lase 200 ml vett potis keema, lisa 200 g purustatud tomati konservi, oad, purustatud küüslauk ja tšilli. Lase keema, lisa veidi oliive ja juustu ning serveeri röstsaiaga. Mmmm.