Homme teen ka võrdleva pildi!
Monday, March 21, 2016
Day 5
Kõhult -1 cm, puusalt -1 cm, reielt -1 cm, kaalu veel lisaks läinud -1. Kokku kaalulangus -3 kg, cm vähemaks vöölt 3 cm ja puusalt ka 3 cm, reielt 1 cm. Viimane päev, homme juba joon rohkem värskeltpressitud mahla ning söön õhtul esimese püreesupikese. Tuju on endiselt hea, energiat lademetes. Eile tegin isegi spinni, kaloreid kulus polari järgi 584 kcal ning enesetunne oli suurepärane. Iga päev olen joonud juurde klaasikese värskeltpressitud mahla. Eile näiteks koosnes mahl neljast õunast, kahest porgandist ja veerandist peedist. See oli mmmmmmmm kui hea! Täna kindlasti sama kombo!
Homme teen ka võrdleva pildi!
Homme teen ka võrdleva pildi!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Aasta 2020 kokkuvõte
Ei ole vist kedagi, kelle jaoks oleks olnud 2020 aasta täiesti tavapärane. See, mis maailmas toimus, see, mis toimus siinsamas meie armsas ...
-
Siin ta siis nüüd on. Haigus. Kevad on ikka suht nõme aeg :D ja tegelikult ma ei oota suve ka mõnes mõttes..mõnes teises mõttes ootan jälle ... -
Käisime täna Räimekooriga Haapsalus Laulupeo komisjonile ette laulmas. Proov oli pikk ja hapnikuvaene, aga muidu väga produktiivne. Oleme su... -
Midagi mis internetis rippus: How to Look Good Naked Confidence . The whole thing has to be nerve wracking, I know. Here you are, in you...
No comments:
Post a Comment