Eilne päev oli super! Hommikul mõnus masniatrenn, siis Hipodroomile ja läksin Dominandiga metsa. Nii ilus oli kõik see kohev värske lumi! Siis Mustjõele, rääkisime ülesanded seks nädalaks üle (vanemad nädalakese soojal maal ja meie peame vanaemal silma peal hoidma ja abistama) ning sõime toorsalatit ja pruuni riisi juurviljadega. Nämm. Siis tuli ämm külla. Ja sealt edasi läks kõik allamäge. Suutsin veel õhtusöögini tubli olla, kuid Eha toodud Raffaellod ja piparkoogid röövisid minult viimsegi mõistuse ning autopiloodil see kõik mulle suhu lendas. Jah. Persses. Suusatamist arutasime Üllariga, kuid jäi ka sinna minemata. Õnneks läheme täna. Nüüd sõin oma hommikuse puuviljasalati (1 õun, 1 pirn, 1 mandariin, chia seemned, goji marjad ja 2 spl rasvata maitsestamata jogurtit segatud 2 spl granaatõunamahlaga) ning kohe kohe ajan Üllari üles, ta sööb, mina jalutan seni koera ja siis paneme suusakombed selga ja Nõmmele! Vähemasti selline plaan on. Ja alla 90 min ei suusata!!! :)
Ja õhtul on vaja spinnida ka. Sest lubasin et igal nädalal üritan ujuda km ja vändata miinimum 45 mis spinni (või päris-) rattaga ja suvel läheme triatlonile. Jah :D
Ja õhtul sain küüned ka jälle ilusaks! Homme panen pildi ka.
No comments:
Post a Comment