Lumetorm! Väga vahva vaheldus aga autoga sõita ja ratsutada eriti ei saa. Hommikul tegin siiski koeraga pooletunnis ringi kodu lähedal ning kaevasin auto välja ja sõitsin Citypilatesesse tundi tegema. Tegin masinat, ise kaasa ka, väga mõnus oli. Olin ettenägelikult kaasa teinud toorsalati omale, seega keetsiv vett ja valmistasin teed ja sõin selle peale trenni omale sisse. Seejärel kaevasin jällegi auto hangest välja ning võtsin suuna Tabasalu poole. Sõitsin küll megaaeglaselt aga ikka oli jube! Selline tuisk...
Kohale jõudsin :) ja Reet tegi mulle siis mõnusa trenni L3 suunas. Seal on olulised abaluude ühendused ja õlgade asetus, istmikunukkide alt suure kasti ühendus ta nimetas tunni ajal neid "voltideks", keskjoon vaagnapõhjahingamisega ja tasakaal tasakaal tasakaal. Vinge oli. Kahe nädala pärast jälle ja nii on plaanis suveni! Oi ma saan vingeks! Vaagnapõhja ja häbemeluu pealt pingutamine on eesmärk järgmise tunnini, samuti vasaku jalaga töö keskjoonel paralleelses asendis. Ja loomulikult need minu õlad. Kasutan masinal seina abi - käed vedrudega, jalad vedrudega ja pulgaga kallutused taha põlvitusest ning teistpidi "seljapesemine". Pluss veel ka nuku käed ja narritaja. Tööd on. Aga oi kuidas kibelen tegema!!!
Edasi ei läinud vähem aktiivseks - kaevasin auto jälle lumest välja, tankisin, libisesin aegluubis Tabasalu mäest alla ning käisin Rocca Prismas eesmärgiga vahetada välja ühed saapad, kuid kahjuks polnud väiksemad nr saabunud niiet ostsin siis vajalikku toidukraami veidi.
Sõitsin mustjõele ja vaatasin üle et vanaemal oleks kõik ok. Rookisin seal 20 min lund et vanematel oleks homme Egiptimaalt saabudes ikka võimalik maja ette sisse ka sõita. Võtsin sealt ka sibulõunu, need on nüüd nii head.
Käisin ka Hipodroomil, andsin Ülole üüri ära ja sepp rautas Domi esiotsa ümber ning pani pikemad griffid ja kõigile neljale jalale. Nüüd on pidamine hobusel! Käisin teda veel ka koplis jooksutamas, sest lumetorm kogus tuure vaid juurde ning sõitma küll ei tahtnud selle ilmaga minna. Siis panin talle süüa-juua, andsin mõne plekilisema sibulõuna ja tulin tulema.
Koju jõudes võtsin prügikoti ja koera ning läksime hoovi. Lumi oli seal põlvini, kedagi muud polnud ja seega otsustasin et mõnusam oleks koeraga hoovis veidi mürada ja oksa loopida. Sengale mõte samuti meeldis. Nii möllasimegi seal u 15 min.
Lõpuks sain tuppa. Hea ettenägelikkusega olin hommikul kaasa pakkinud ka kilekotikese mille sisuks oli 10 g goji marju, 10 g mandleid ja 10 g india pähkleid. Neid olin nosinud Tabasalu trenni lõpust saadik ja kõht ei olnudki tühi tänu sellele. Hommikul salatit kaasa tehes olin valmistanud karpi portsu ka kojujõudmise tarbeks ning Prismast ostnud soja grillkotlette niiet..nautisin juurde veel kaks viilu näkileiba, maiustamiseks üks banaan ja nüüd lõpetan siin arvuti taga just seda snäkikotikese sisu ja joon rohelist teed. Mmmm.
Aga plaane on veel - õhtul hullame Rekuga Järve metsas! Praegu tundub et eilne halb päev saab täna küll mitmekordselt tasa tehtud!
Ahjaa ja avastasin uue ägeda bändi enda jaoks - Warpaint. Tõmbasin plaadi alla ja nüüd naudin. Ohh mõnus!!!!!
No comments:
Post a Comment